骨盆带有用吗

【导读】亲,你听说过骨盆带吗?骨盆带也称骨盆矫正带,是利用一种物理方法矫正骨盆的方法。近年随着人们产后骨盆矫正意识的增强,骨盆带主要用于产后骨盆的矫正和骨盆外伤的固定护理。可是,老一辈的人十分不屑:我们那时哪有那么多讲究?还不是一样过来了吗?于是,你产生了疑惑:骨盆带有用吗?大发3d为你介绍骨盆带的相关资讯,让你能够科学地进行判断。

你听说过骨盆带了吗?骨盆带是一种功能性产后生理恢复日常用品,不像穿衣服、买鞋子,选得好,可以快速矫正骨盆,恢复身材;选不好,不仅起不到作用,还会导致不适,最重要的是,错过了产后最佳恢复时机。

腹产后一般医院都会立即给产妇用收腹带,用来束缚腹部伤口以免崩开,刚生玩一分PK10,肚子不会一下子变小,看上去还有怀孕三四个月的样子。我现在生一分PK10两个半月了,小腹还是凸出的,一般要五六个月才能完全恢复。收腹带要连续用两周以上,等伤口长好。但也不能长期用,会造成腹压过高,肌肉水肿,不能完全复原。以后可以穿收腹裤,或是白天用收腹带,晚上放松。

骨盆矫正带作为一种恢复妈妈产后曲线的商品,受到越来越多爱美妈妈的追捧。不过,现今市面上骨盆带琳琅满目、鱼龙混杂,由于材质、结构、工艺、品质差异很大,效果也大不一样,产后妈妈选用时一定要注意。目前常见的有以下几种。

1、 菱形式

全球最新利用菱形结构结合人体工程学发明设计,三角力学固定,胯部四点内收,稳、准、有力,使用简单方便,是现今国际产科医学界最为看好的一款骨盆恢复产品。

2、腰带式

市面上最多的一种,从几十元到几百元不等,多为化纤材料,工艺简单,最大问题是不好固定在突起的胯部,极易上窜下滑,很难保证效果。

3、提臀式

由两条普通弹力布条做成,使用时将一条勒在后腰部,一条勒在后腿根部, 貌似提臀,其实用力点错误,既提不了臀,也矫正不了骨盆,反而会加重腰椎的负担,产科医生多不建议使用这类。

4、纱布式

虽然使用最早,但比较麻烦,松紧不好撑握,使用者逐渐减少。

骨盆带什么时候用?这是很多妈妈想知道的问题。迟了,就会错过塑造身材的良好时机;早了,怕淤血还未散去,对身体造成不好的影响。下面我们就来了解一下骨盆带应该什么时候用吧!

一般专业优质的骨盆带,顺产后二三天就可以使用,剖腹产后七天伤口愈合后就可以使用,每天白天佩戴八小时左右,松紧适中。

在使用骨盆矫正带的时候,妈妈们还要注意以下几个方面。

1、每天使用时间不宜过长,一般8小时左右即可,最好夜间睡觉时不要使用。

2、做工粗糙、僵硬、弹性差的、固定不牢的产品要注意。

3、要坚持使用,不要三天打鱼,二天晒网。

由于骨盆带可以矫正妈妈的骨盆,是一种人为手段,因此,我们在使用骨盆带的时候,必须清楚地知道哪些地方要额外留意,以免弄伤自己。大发3d为你列出穿骨盆带的四大注意事项,各位妈妈爱美的同时,也要注意安全与健康。

1、固定不稳的要注意

骨盆位于人体中部,两侧胯部中间,一般骨盆带很难固定在突起的胯部,不是上窜就是下滑。固定不了,就很难起到恢复骨盆的作用。

2、弹性差的要注意

大家知道,产后增宽增大的骨盆需要快速恢复,骨盆带必须要有收紧力,也就是说要有弹性,要有回弹力。如果骨盆带没有弹性和回弹力,一般也就起不到什么作用了。

3、捆裹式要注意

用几件套或是纱布,将整个腹部上中下给捆裹起来,这种方式是非常错误的,也是现今和过去产科医生极力反对的,它会挤压人体腹腔内脏,影响血液循环,对产后整个身体恢复极为不利。

4、便宜的要注意

有些店家为了节省成本,低价竞争,一般采用低劣化纤材料,虽然照片也不错,但使用起来大不一样,这类大多疆硬、弹性差、不舒服、味重,因不舒服,一般坚持不了多久。

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