产后出血怎么进补

产后出血怎么进补

产后出血在产科而言,是非常严重的并发症,如果不及时治疗的话,很有可能造成产妇的死亡。各大医院也非常关注产后出血,一旦产妇在分娩后出现症状都会及时抢救和治疗。一般说来,只要及时抢救,产妇的生命不会受到威胁。在治疗结束后,产妇也需要时刻关注并进补,及时恢复身体状况。

首先,在产后出血的进补上,一定要遵守清淡、高营养、易消化的原则。可以为产妇熬粥炖汤,这两种食材更容易让产妇吸收营养,也易消化。同时,高蛋白的食物也是需要的。平时要多吃碱性食品,像豆腐、海带之类的炖汤进补是很不错的选择。别忘了通过奶制品来补充钙质以及其他维生素。其次,产后出血后决不能吃油腻、辛辣的食物。这些食物对伤口复合没有任何帮助,反而会加重感染。所以一定要杜绝。平时有抽烟喝酒习惯的产妇更需要拒绝抽烟喝酒,这些刺激性的食物对整个身体都是有害的,一定要以健康为重点。

整体而言,产后出血的进补并没有什么特殊的地方。只要保证每日营养足够即可。在后期可以尝试让产妇适度地运动或者走动一下,这样对身体的恢复也是很有帮助的。

查一查能不能吃
食物分类
  • 选择食物分类
  • 五谷杂粮
  • 食物加工篇
  • 蔬菜/食用菌
  • 肉禽蛋/野味
  • 水果
  • 水产品/海鲜
  • 调味品
  • 饮品/饮料
  • 零食/小吃
  • 豆/乳/奶制品
  • 干果
  • 补品
  • 草药
适用人群
  • 选择适用人群
  • 不限
  • 孕妇
  • 产妇
  • 哺乳期
  • 婴儿
能不能吃
  • 能不能吃
  • 不限
  • 能吃
  • 慎吃
  • 不能吃
查看结果